Традиційна біла виїдає очі, тому ліпше її змінити на кошерну темно-сіру. Наприклад, на "Dracula": https://draculatheme.com/notepad-plus-plus/

Простий метод: завантажуємо ZIP, розпаковуємо, відкриваємо папку з нотпадом, у ньому відкриваємо папку “themes”, або створюємо таку, якщо відсутня, кладемо у цю папку файл “Dracula.xml” з архіву, який завантажили. Після чого запускаємо notepad++, або перезапускаємо, якщо був відкритий. Заходимо в “налаштування” -- “конфігуратор стилю” і вибираємо тему “Dracula”.

Вуаля!

•